年も明け、寒さも一層増した今冬。
鍋が恋しい季節ではないでしょうか。大学生のみなさんは一人暮らしの人の家で鍋パーティーなるものをすることが多くなると思います。
ここでは、インスタ映え間違いなしのお手軽絶品鍋料理をご紹介します！
インパクト抜群！肉タワー鍋
鍋の中央にそびえたつ肉のタワーはインパクト抜群！インスタ映え間違いなしです。
白菜を下に敷き詰め、その上にもやしやえのきなどお好みの食材をタワー状に高く盛り、それを豚肉で巻いていくだけでできてしまうお手軽鍋です。
鍋に入れる食材であれば基本的になにを入れてもいいので、自分たちのオリジナル鍋にアレンジできます！
インスタ映え間違い無し♡ #肉タワー鍋 肉タワーの肉を1枚ずつ剥がしながら煮込むようにすると、 取り分けしやすく、最後までおいしく召しあがれますよ♪ ■材料（2人分） ・豚バラ薄切り肉150g ・白菜 1/8個 ・もやし 1/2袋 ・えのきたけ1/2袋 ・ニラ 1/2袋 ・水 600cc ・糸唐辛子 適量 ☆とんこつ風鍋の素 ・しょうゆ 小さじ1 ・みそ 大さじ2 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・塩こしょう 少々 ・牛乳 大さじ2 ・水 600cc ■手順 1. 白菜は5mm幅の細切りに、えのきたけは根元を切ってほぐす。ニラは4cm幅に切る 2. 容器に☆を入れて混ぜ、とんこつ風鍋の素を作る 3. 鍋に白菜、もやし、えのきを入れてタワー状に高く盛り、下から順に豚肉を巻きつけて肉タワーを作る 4. 肉タワーのてっぺんに糸唐辛子を飾り、まわりにニラを散らす 5. 2を入れて火にかけ、肉タワーを崩しながら煮込んでいく 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme#yum #yummy #food #foodie #foodpics#instafood #instagood #recipe #cooking#delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #鍋 #肉タワー #鍋パ #夕ご飯 #夜ご飯
定番！ミルフィーユ鍋
下でご紹介するミルフィーユ鍋はオレンジ白菜というものを使っていますが、普通の白菜で大丈夫です。
定番のミルフィーユ鍋です。白菜と豚肉を交互に敷き詰めていくだけでできちゃいます！見た目が薔薇のようで、とてもオシャレです。真ん中の白髪ねぎのどをのせると一層薔薇感が増すのでおススメです！
お酒と一緒に！もつ鍋
大学生の鍋パなら、お酒はつきもの。お酒に合う鍋をお探しならもつ鍋で決まりです！
お好みのスープに、もつ（牛ホルモン）とお好みの具材を入れるだけでできちゃいます！ニラをたくさん入れるとお店感がでていいと思います。
〆に残ったつゆでラーメンを作ると最高です！ぜひお試しください！
中級者向け！肉花鍋
少し中級者向けになりますが、普通のお鍋に豚肉を巻いてつくったものを入れるとおしゃれ度が格段にアップします！下のインスタグラムの投稿ではねぎを巻いていますが、何も巻かなくてもおしゃれです。
ただ、食べにくいという短所があるので男子がいる鍋パなどでは避けたほうがいいかもです。
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＊ ＊ 寒さと疲れ吹き飛ばす🌬 「醤油ちゃんこ鍋つゆ」で醤油鍋&和風カレー鍋 ＊ ＊ こんばんは(*ﾟ∀ﾟ*) 気づけば11月🍁早いもので2018年もあと2ヶ月を切ったのですねー💦 今回は、イトーヨーカドー @itoyokado_official さんよりご提供いただいた 「好みで分けよう2食鍋」&セブンプレミアム「醤油ちゃんこ鍋つゆ」を使って 🔴ビタミンDたっぷり⁉️キノコと魚の醤油鍋 🔴豚肉×ネギのスタミナ最強お花🌸カレー鍋 を作ってみましたーヽ(´Д｀;≡;´Д｀)ﾉ ＊ こちらの「醤油ちゃんこ鍋つゆ」は 阿波尾鶏のだしに加え、鰹節・昆布・鯛のだしの旨みを効かせ、鶏油でコク深い味わいに仕上げた塩ちゃんこ鍋つゆです👍 今回は2食鍋をいただいたので、 🔴「醤油ちゃんこ鍋つゆ」❌タラ🐟❌キノコ🍄（エノキ、シメジ、マイタケ）⏩ベーシック醤油鍋 （向かって右） 🔴「醤油ちゃんこ鍋つゆ」❌豚肉❌ネギ❌カレー⏩和風カレー鍋（向かって左） の2種類のアレンジ鍋でいただきました❤️ ＊ 鍋つゆ自体が美味しいので、まずは何も手を加えず、タラとキノコを中心とした醤油鍋で👍 塩味が効いた鍋つゆなので、さっぱり柚子やカボスを絞っていただくのが良いかと思います✨ タラもキノコもビタミンDが含まれているのでこれでチャージ⤴︎⤴︎ ＊ そして、お隣さんは、この鍋つゆに、 干し椎茸のだし汁を加えてちょっと薄めて、カレー粉を加えて アレンジ和風カレー鍋に変身💫 チーズ、油揚げ、豚肉、ネギでお花🌹みたいにしてみましたー（周りは白菜💦）‼️ 豚肉のビタミンB1❌ネギの相乗効果でエネルギーチャージ？⤴︎⤴︎ ＊ 余談ですが、、、（´・ω・｀） 豚肉をお花🌹にするのってよく見るけど、これ、絶対食べにくいですよね、、、。 ただね、このお花型にする利点を一個だけ見つけたのですっ👀✨ それは、、、 肉の取り合いにならないこと‼️ 塊になっているので、一人〇個と明確に決めることができる‼️ (*ﾟ∀ﾟ*) ＊ ＊ ＊ 冬になると、私は帰りが遅くなります。 薬局は繁忙期を迎えるからですね💊 そんな時は、セブンプレミアムの鍋つゆを使って、ささっと栄養満点おいしい鍋をいただこうではないですか‼️ 今回私が使用した「醤油ちゃんこ鍋つゆ」以外にも色々な鍋つゆを取り揃えております✨ おつゆが完璧なら、鍋はすぐできます‼️ 帰宅9時すぎだって作れますよ👍 皆さんもぜひ使ってみてくださいー(*ﾟ∀ﾟ*)/ ＊ ＊ 今日も美味しくご飯がいただけたことに感謝して✨ ごちそうさまでした🙏 お忙しい中ご訪問ありがとうございます。 ＊ ＊ ＊ #イトーヨーカドー #セブンプレミアム #鍋 #鍋パ #お鍋 #鍋パーティー #食卓 #よるごはん #ばんごはん #おうちごはん #晩ご飯 #お家ごはん #家ごはん #夕食 #夜ごはん #料理写真 #うつわ #いえごはん #ごちそうさま #料理 #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #いただきます #ごはん記録 #おうちごはんlover #栄養 #washoku #豊かな食卓 #料理好き #PR
意外とあり！？おでん鍋
鍋パでおでんのイメージはあまりないとは思いますが、お手軽に作れますし万人受けするため、ちょっとまわりと差別化をはかりたいなと思っている人にはおでん鍋がおススメです。
おでんのつゆを作って、そこに具材を切って入れるだけなので本当に簡単です！ただ、具材選びに失敗すると特定の具だけたくさんあまってしまうということになりかねないので、定番の具材だけを買いましょう。
今週も一週間おつかれさまでした😊 お正月休みから一転、お仕事や学校で生活リズムを整えるのが大変だった方も多いのではないでしょうか？ 3連休、ゆっくり休んで少しずつリズムを整えたいですね😊 フレーバーストーンのステキな写真を沢山投稿いただいているので、ご紹介させていただきます😊 #フレーバーストーン をつけてInstagramに投稿すると@direct_teleshop_kitchen で紹介されるかも!?みなさんの素敵なお写真をお待ちしています！ @asami.0626 さんがフレーバーストーンキャセロールパンでおでんを作ってくださいました！🍢 彩りもとってもきれいで美味しそう😍💕 じっくり火が通るフレーバーストーンは煮込み料理にも最適です。 キャセロールパンならたっぷり作れて家族みんなで楽しめますね🍲 寒い日が続くのでほかほかお料理で体を温めてくださいね。 @asami.0626 さん素敵な投稿ありがとうございました✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ フレーバーストーンをすでにお持ちの方に朗報！ フレーバーストーンをお持ちの方であれば誰でも応募可能！ ダイレクトテレショップで販売されている商品と一緒にココロスキップする素敵な写真を投稿いただいた方の中から、毎月10名様に500円分のクオカードをプレゼントしちゃうフォトコンテスト開催! 詳細はプロフィールのURLから確認してくださいね👀 #おでん #晩御飯 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #おでん鍋 #変わり種おでん #夕ご飯 #取っ手のとれる #フライパン #flavorstone #おうちごはんlover #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはんlover #夜ごはん #家ごはん #今日の食卓 #料理好きな人と繋がりたい #和食 #家庭料理 #手料理 #おでんパーティー #鍋パ
予算は？
鍋の種類にもよりますが、大体一人当たり1000円前後になると思います。もつ鍋など少し高価な食材を使う場合は2000円前後、お酒を飲む場合はそれにプラス1000くらいです。
鍋の大きさは？
鍋の大きさの目安は3～4人で7号～8号、5～6人なら9号～10号くらいです。一人暮らしの場合、3〜4人のことが多いと思うので7号か8号を買うことをおすすめします。また、男子の場合は少し大きめ、女子の場合は少し小さめにしましょう。
いかがでしたでしょうか？
ここでご紹介させていただいたのは、初心者におすすめな、簡単にできる鍋パ用の鍋なので、ぜひみなさんお好みにアレンジしていただいて、オリジナルのお鍋を楽しみましょう！
